Sobre este curso
Este taller de cuatro horas propone una comprensión profunda del Insomnio, abordando los nuevos y originales factores psicosomáticos que influyen en el descanso desde una mirada integral. Se exploran los efectos del estrés, el funcionamiento del cortisol y los posibles condicionamientos inconscientes que sostienen las dificultades para dormir. El encuentro brinda herramientas para identificar qué puede estar interviniendo en el mal descanso y favorecer una mayor claridad sobre los propios procesos.
– Contenido taller teórico online: 1 videos / 1 módulo / 3 h 45
– Precio curso teórico online: €60.-
El contenido y testimonios de los videos son material de estudio del Dr. Sellam.
Contenido del curso
Clase
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Video
03:58:55
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